Laurence Ledru
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laurence.ledru-sophrologue@outlook.com
Sophrologie - Réflexologie - Hypnose à Caluire - Lyon

La Réflexologie plantaire, l'équilibre des énergies
Les bienfaits immédiats et à plus long terme
Vous ressortirez de la séance extrêmement détendu et apaisé.
Afin que cet effet se prolonge, il est important de favoriser le calme pour le reste de la journée.
Dans les jours qui suivent, vous constaterez une amélioration significative des symptômes.
Déroulé de la séance
Un entretien préalable, autrement appelé l’anamnèse :
Vous m'exposerez le pourquoi de votre démarche, votre problématique.
A mon tour, je vous présenterai mon activité, je vous expliquerai le déroulé de la séance et répondrai à vos questions.
Et, au regard de vos informations, j'adapterai le protocole.
La technique : Le pied entier étant considéré comme une représentation en miniature du corps humain, chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique de l’organisme.
La technique consiste à stimuler des points précis sur les pieds, de manière à faire circuler l'énergie à travers les méridiens.
Vous serez allongé confortablement sur le dos, je procèderai tout d'abord à un massage détente du pied, puis à des acupressions selon des techniques spécifiques en fonction des zones du pied et selon les dysfonctionnements, douleurs dont vous m'aurez fait part, pour réveiller, calmer, stimuler, détendre… des zones, des organes, muscules…
Le plus de la neuro-réflexologie : j'interviens sur des points réflexes correspondant à des glandes afin de stimuler la sécrétion d’hormones, neuro-hormones qui vont participer au retour à l’homéostasie.
Je terminerai la séance par un massage drainant de tout le pied en remontant sur la cheville et la jambe puis par la stimulation du plexus solaire en synchronicité avec votre respiration.
Les effets secondaires
Certains effets secondaires peuvent survenir après la séance, ce qui est tout à faire normal puisque certains organes ont été stimulés ou apaisés :
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Migraine ou maux de tête.
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Changement de couleur des urines (plus foncées)
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Douleurs musculaires ou courbatures.
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"Vidange" digestive, urinaire, maux de ventre, gaz, nausée.
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Besoin de s'hydrater plus que d'habitude.
Il est très important de bien s’hydrater et de rester au calme un moment après la séance
Après cette première séance, je pourrais vous proposer un suivi à raison d’une séance par mois afin de poursuivre l’amélioration de ce qui aura été soulagé la première séance.
